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ESPINACA SMOOTH MIXTAS

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Las Espinacas SMOOTH Mixtas son una Mezcla de 4 variedades de hojas seleccionadas crespas, lisas, largas y achatadas de color verdes oscuro intensos, con sabores delicados ligeramente secos y dulces. Es uno de los alimentos más cargados de nutrientes, Excelente fuente de clorofila, vitaminas A, B, C, E, K, aporta calcio, magnesio, hierro, yodo, fósforo, potasio, etc.

Perfectas para preparar ensaladas solas o mezclándolas con diferentes variedades de hojas comestibles tales como lechugas Baby, Rúgulas, Kale Baby, Asiáticas Mixtas Baby, y todas las hojas de Tatsoi, Pac Choi, Joi Choi, etc. Es muy usada para preparar jugos verde.

Paquete X 250 Gr.

Paquete X 500 Gr.

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Descripción

Descripción

Las mezclas de ESPINACAS SMOOTH MIXTAS son uno de los alimentos más completos que podemos consumir debido a los contenidos de nutrientes tan variados, además de aportar proteínas y antioxidantes, son ricas en minerales como, hierro el cual forma parte de la hemoglobina, La hemoglobina, proteína de las sangre, transporta el oxígeno desde los pulmones hacia el resto del organismo. adicionalmente contiene  potasio, calcio, sodio, fósforo, magnesio, zinc, yodo y selenio. de las vitaminas con mayor presencia en la espinaca tenemos las vitaminas C, E, A, carotenos, ácido fólico o B9, niacina o B3 y riboflavina o B2. también podemos decir que la espinaca ayuda a aumentar la fuerza muscular por su gran contenido de nitratos presentes. Ayuda a prevenir enfermedades debido a la acción de sus antioxidantes, especialmente la vitamina A y C, que previenen el daño celular causado por radicales libres. Disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, enfermedades degenerativas y el cáncer. Beneficia a mujeres embarazadas y niños debido a su contenido de ácido fólico (vitamina B9).

Beneficios para la salud: Ideales para adelgazar ya que producen saciedad y sólo aportan 16 calorías por cada 100 gramos. Uno de los alimentos anticancerígenos más destacados, propiedad atribuida a la importante cantidad de betacarotenos que posee, ya que frena la acción de los radicales libres sobre las células. muy recomendable su consumo durante el embarazo, pues el zinc interviene en la formación de los huesos, y el ácido fólico previene defectos en la columna vertebral, malformaciones en el feto, tales como espina bífida y labio leporino. Favorece el funcionamiento del sistema inmunológico, así como el control de la diabetes pues contiene un antioxidante conocido como ácido alfalipoico, que aumenta la sensibilidad a la insulina.

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Paquete x 250 GR, Paquete x 500 GR

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